2023年3月30日 / 最終更新日時 : 2023年3月30日 惠然庵 毎日の知恵 季節の変わり目の不調 ②対策・治し方 季節の変わり目の不調にどう対応すればいいか、を、自律神経ケアと外部環境への適応対策の２点から考えました。
2023年3月29日 / 最終更新日時 : 2023年3月29日 惠然庵 毎日の知恵 季節の変わり目の不調① 季節の変わり目は体調を崩しやすいです。さらにメンタルへの負担も大きくなります。どうしてか？を考えました。
2023年3月28日 / 最終更新日時 : 2023年3月28日 惠然庵 恋愛 恋愛と自己肯定感 恋愛と自己肯定感の関係について考察します。自己肯定感が高まらない「自分の穴」を、恋愛で埋める危険とデメリットとは。
2023年3月27日 / 最終更新日時 : 2023年3月27日 惠然庵 心の持ち方 相手の言いなりになる＜後編＞ 相手の言いなりになって自分の意見が言えないとき、どうしてそうなるのか、言いなりにならないための対策を考えました。
2023年3月25日 / 最終更新日時 : 2023年3月25日 惠然庵 心の持ち方 相手の言いなりになる＜前編＞ 相手の言いなりになってしまうのは何故でしょうか。それが続くとどうなっていくでしょうか。メリットとデメリットを考えました。
