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ソーシャルロールバロリゼーション
2022年5月9日 / 最終更新日時 : 2022年7月20日 惠然庵 生活・福祉

ソーシャル ロール バロリゼーション

ノーマライゼーション、インクルージョン。そこからもう一歩積極的に進んでソーシャルロールバロリゼーションを考えてみました。役割は、誰にでも得られるべきものです。

【仕事の悩み相談①】有給が取りづらい
2022年2月26日 / 最終更新日時 : 2022年2月26日 惠然庵 生活・福祉

【仕事の悩み相談①】有給が取りづらい

有給休暇が取得しづらい場合どうすればいいか?労働者の権利ですから、まずは職場の空気を変えていくことから始める、というのはどうでしょう

傷病手当金について
2021年11月11日 / 最終更新日時 : 2021年11月11日 惠然庵 生活・福祉

一時的に働けなくなったら、生活はどうする?(傷病手当金について)

働き盛りの社会人は「責任世代」。体だけでなく心が疲れてしまうことは全く珍しいことでも特別なことでもありません。心の病に一番必要なのは「休養」。一番心配なのは「その間の生活をどうする?」ということです。そこで思い出していただきたい健康保険制度の一つが「傷病手当金」です。

2021年10月13日 / 最終更新日時 : 2022年11月13日 惠然庵 生活・福祉

睡眠不足による5つの弊害

忙しい社会人が一番に犠牲にするのが睡眠。しかし睡眠不足は様々な弊害を生みだします。健康を保ち、体型をキープし、日中は高いパフォーマンスを発揮して冷静に物事対処する。理想とする社会人像のカギは「睡眠」にあります。

雑談力をあげるには
2021年8月6日 / 最終更新日時 : 2021年8月6日 惠然庵 キャリア構築

雑談力をあげる

「何気ない雑談が、どうしても苦手なんです…」 という話をよく聞きます。仕事や何かの用事など、「テーマ」が決まっている会話なら出来るのに、自由に話していい場になると、途端に話題が思い付かなくなってしまう。 会議であれば、事 […]

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  • 家族のうつから得られるもの ③うつ病家族の成長2023年2月4日
  • 家族のうつから得られるもの ②心的外傷後成長2023年2月2日
  • 家族のうつ生活から得られるもの ①心の動きと回避したいもの2023年2月1日
  • 気分が落ち込んだ時の対処法 ③恋愛編2023年1月30日
  • 気分が落ち込んだ時の対処法 ②人間関係2023年1月28日

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