2022年10月10日 / 最終更新日時 : 2022年10月10日 惠然庵 毎日の知恵 自分自身に集中する 相手への不安や不満からくる意見は、実は自分の感情が起点になっていることが多いです。状況を変えたいなら、相手よりまず自分に集中して自分の行動を変えましょう。
2022年10月7日 / 最終更新日時 : 2022年10月7日 惠然庵 お知らせ 【障害情報】ホームページからの申し込み障害 日頃「オンラインカウンセリング 惠然庵」をご訪問いただき、誠にありがとうございます。 現在、当ホームページの 予約申込 お問い合わせ が正常に動作出来ておりません。復旧へ向けて対応中ですが、復旧までの間は以下宛にご連絡を […]
2022年10月7日 / 最終更新日時 : 2022年10月7日 惠然庵 心の持ち方 自分に嘘をつく 嘘は誰でも使います。でも自分自身に対して嘘をついたり、自分への嘘だと自覚出来ないままでいると、長い目で見て心の健康が害されます。
2022年10月4日 / 最終更新日時 : 2022年10月4日 惠然庵 毎日の知恵 元気の源をつくろう 忙しくストレスフルな毎日を乗り切るためには元気の源が必須です。手軽に利用出来て身近なところに出来るだけたくさん準備しましょう。
2022年10月2日 / 最終更新日時 : 2022年10月2日 惠然庵 心のケア 褒められ上手は生き上手 褒目言葉を否定するのは百害あって一利なしです。相手への御礼、自分に自信をつけるために褒められ上手になりましょう。
