2022年5月12日 / 最終更新日時 : 2022年7月20日 惠然庵 スキルアップ／キャリアアップ うつだけど仕事しなきゃいけない… うつと診断されたけど仕事をしなければいけない。そんな時、何に気を付けるべきか、いざという時何を頼れるかを知っておきましょう。
2022年5月9日 / 最終更新日時 : 2022年7月20日 惠然庵 生活・福祉 ソーシャル ロール バロリゼーション ノーマライゼーション、インクルージョン。そこからもう一歩積極的に進んでソーシャルロールバロリゼーションを考えてみました。役割は、誰にでも得られるべきものです。
2022年5月6日 / 最終更新日時 : 2022年7月20日 惠然庵 心のケア 五月病対策のカギは「いつもの自分」 連休も終わり、気が抜けたところで襲う五月病。はっきりとした兆候が出てしまう前に、普段の自分を取り戻すことで回避しましょう。
2022年5月4日 / 最終更新日時 : 2025年11月23日 惠然庵 心のケア 承認欲求の使い方 何か悪いことのように使われる「承認欲求」。どんなことなら承認されるのか？打ち消すことも抑えることも出来ない基本的欲求なら、自分と周囲の役に立つ使い方をしてみましょう。
