コンテンツへスキップ ナビゲーションに移動

うつと家族を支えるライフカウンセラー|惠然庵

  • ホームhome
  • ご利用の流れflow
  • 料金一覧menu
  • 予約申込reserve
  • お問合せcontact

ケアラー力アップ

  1. HOME
  2. コラム
  3. ケアラー力アップ
うつ病になったら腹をくくる
2022年5月29日 / 最終更新日時 : 2023年3月30日 惠然庵 ケアラー力アップ

うつ病になったら腹をくくる

うつ病になったら「腹をくくる」ことが肝要です。慌てない、焦らない、冷静になることで、取るべき手段が見えてきます。

うつ家族との休日の過ごし方
2022年5月28日 / 最終更新日時 : 2022年5月28日 惠然庵 ケアラー力アップ

うつ家族との休日の過ごし方

うつ病の家族と一緒に過ごす休日。気をつけたいのは「いつも通り」「自分だけの時間を持つ」「何もしない」の3つです。

相談:うつの家族に思いやりが持てない
2022年5月19日 / 最終更新日時 : 2022年7月20日 惠然庵 ケアラー力アップ

【ご相談事例】うつの家族に思いやりが持てない

「うつ病になった夫に思いやりを持てない」というご相談。まずは今のご主人の状態を受け容れ、自分のストレスケアをしながら回復を待ちましょう。

うつ病者に対して家族が出来ること
2022年5月17日 / 最終更新日時 : 2022年7月20日 惠然庵 ケアラー力アップ

うつかも?→初受診までが難しい<後編>

未治療状態のうつ病の人に、家族が出来ることは何でしょうか。私の体験も含めてご提案します。

うつ病は初受診までが難しい
2022年5月16日 / 最終更新日時 : 2022年7月20日 惠然庵 ケアラー力アップ

うつかも?→初受診までが難しい<前編>

うつ病かも、と思っても中々受診につながらない方も多いです。しかし未受診のままだと辛い期間が長引くだけ。出来るだけ早く医療にかかりましょう。

投稿ナビゲーション

  • «
  • 固定ページ 1
  • …
  • 固定ページ 8
  • 固定ページ 9
  • 固定ページ 10
  • »
  • 劣等感の取り扱い方2023年4月2日
  • 季節の変わり目の不調 ②対策・治し方2023年3月30日
  • 季節の変わり目の不調①2023年3月29日
  • 恋愛と自己肯定感2023年3月28日
  • 相手の言いなりになる<後編>2023年3月27日

過去の記事

  • お知らせ (12)
    • 新サービス (3)
  • コラム (253)
    • おすすめ書籍 (2)
    • キャリア構築 (53)
    • ケアラー力アップ (50)
    • 心のケア (83)
    • 心の持ち方 (41)
    • 恋愛 (7)
    • 毎日の知恵 (20)
    • 生活・福祉 (16)
    • 発達障害 (9)
    • 経験談 (9)
  • サイトマップ
  • キャンセル規約
  • お支払方法
  • Q&A -よくあるご質問-
  • 特定商取引法に基づく表記
  • home
keizenan_logo

Copyright © うつと家族を支えるライフカウンセラー|惠然庵 All Rights Reserved.

Powered by WordPress with Lightning Theme & VK All in One Expansion Unit by Vektor,Inc. technology.

MENU
  • ホーム
  • ご利用の流れ
  • 料金一覧
  • 予約申込
  • お問合せ
PAGE TOP