2022年12月7日 / 最終更新日時 : 2023年6月12日 惠然庵 ケアラー支援 夫／妻が発達障害の夫婦とは 伴侶が発達障害だ、という夫婦は多いです。どちらかが発達障害の場合何を気を付けるべきか、逆に良い点は何か。経験も踏まえてまとめました。
2022年12月2日 / 最終更新日時 : 2022年12月2日 惠然庵 ケアラー支援 うつの伴侶とケンカになった時は うつ病の夫・妻とケンカになった時、普通のケンカと何が違うのか、どうすれば良い結果が得られるのか、を考察しました。
2022年11月30日 / 最終更新日時 : 2022年11月30日 惠然庵 ケアラー支援 夫婦関係が理由でうつになる？！ 夫婦関係が理由でうつになるのは十分あり得ることです。夫婦に起こる心的変化、夫婦だからできる回復方法とは。
2022年11月28日 / 最終更新日時 : 2022年11月28日 惠然庵 ケアラー支援 うつ家族への返事に困るとき うつ病家族からの発言にどう返事すればいいか迷った時どうするか。必要なのは共感と考える時間と自分の言葉で返すことです。
2022年10月21日 / 最終更新日時 : 2022年10月21日 惠然庵 ケアラー支援 睡眠サイクルを戻すためには うつ病の人がほぼ経験する昼夜逆転の睡眠サイクルは「朝起きるべき」という理念だけでは直りません。起きるための理由が必要です。
