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惠然庵|支える人の自分軸構築

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コラム

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手書きで心と頭をリフレッシュする方法
2021年7月10日 / 最終更新日時 : 2021年7月10日 惠然庵 心のケア

最近「手書き」してますか?

 パソコン、タブレット、スマートフォン。 最近は何かちょっとしたメモを残す場合でも、デジタル機器を使うことが増えましたね。 中には音声データという場合もあるでしょう。  常にスマートフォンを携帯しているなら、それとは別に […]

ブログ「花鳥風月を忘れずに」
2021年7月5日 / 最終更新日時 : 2021年7月7日 惠然庵 心のケア

花鳥風月はメンタルのバロメータ

 先週末の大雨は大変でしたね。今でも災害に備えている地域の方、被害に遭われて避難している方たくさんいらっしゃると思います。 お見舞い申し上げるとともに、一日も早く元の生活に戻れることをお祈りいたします。  日本は四季に恵 […]

想いの強さと言葉の強さ
2021年6月2日 / 最終更新日時 : 2023年5月23日 惠然庵 心のケア

強い想いと、言葉の強さ

伝えたい想いがあっても、相手が同じように理解してくれる言葉を選ばないと想定外の誤解やすれ違いが生じます。言葉は難しい。

【コラム】五月病を乗り切るには?
2021年4月30日 / 最終更新日時 : 2021年6月14日 惠然庵 スキルアップ/キャリアアップ

五月病を乗り切るには?

五月病を乗り切るために、すぐに誰にでも出来る対策をご紹介。

転職のメリット
2021年4月23日 / 最終更新日時 : 2021年6月14日 惠然庵 スキルアップ/キャリアアップ

転職しまくってた過去の自分より

 気が付けば四月も半ばですね。 4月1日入社の方々は、あっという間の二週間でしたでしょうか。または「まだ二週間…」な感じでしょうか。   新しい環境というのは人間関係以外でも何かとストレスがかかるもの。希望の学 […]

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