集団に配慮するばかりでは自分を守ることも成長させることも出来ません。まず先に自分を知る、そして自分が所属する集団に配慮する、という順番で注意を払いましょう。

嘘は誰でも使います。でも自分自身に対して嘘をついたり、自分への嘘だと自覚出来ないままでいると、長い目で見て心の健康が害されます。

やる気が出ないから出来ない、と考えると追い込まれてしまいます。とりあえず何かに手を付けることが呼び水になって、やる気は後から出てきます。

不安な気持ちへの対処法として、受け容れることで得られる結果（目的地）と、もしもの状況から回復する力（レジリエンス）を提案します。

責任を取るべきは周囲に対してだけではなく、自分自身も含みます。自分に責任を取るとは、自分と向き合ってなりたい自分に近づくための行動指針になります。