2020年12月28日 / 最終更新日時 : 2023年3月7日 惠然庵 経験談 家族がうつ病になったとき 夫がうつ病になった時の体験談です。事前知識もなく、同時期に実母が病気になったこともあって完全にキャパオーバーでした。
2020年12月25日 / 最終更新日時 : 2021年7月7日 惠然庵 心のケア 『一人で悩む』、それが既にストレス だと思うのです。 悩みって不思議ですよね。 恐らく誰にでも大小様々ながら一つくらいはあると思います。 でも「悩みなんて無い」という人もいます。もちろんそうなのでしょう。 しかし何かの拍子に“それ”に気づいてしまうと、 […]
