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ケアラー支援

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うつ病と家族のかたち
2023年8月10日 / 最終更新日時 : 2023年8月10日 惠然庵 ケアラー支援

家族のかたちとうつ病

家族がうつ病になったとき、家族のかたちは変わらざるを得なくなります。新しい家族の姿を作るには何が必要でしょうか。

日常レスパイトでケアラーケア
2023年8月7日 / 最終更新日時 : 2023年8月7日 惠然庵 ケアラー支援

日常レスパイトでケアラーケア

ケアラーには日常的にレスパイトが必要です。毎日の生活の中で出来る「日常レスパイト」は何があるか、を考えました。

家族ケアをする人のレスパイト(福祉サービス編)
2023年8月6日 / 最終更新日時 : 2023年8月6日 惠然庵 ケアラー支援

家族ケアラーのレスパイト(福祉サービス編)

自宅で障害を持つ家族を看病する「家族ケアラー」にはレスパイト(休息)が必要です。そのために活用できる福祉サービスをご案内します。

うつ病夫婦のコミュニケーション不足
2023年8月1日 / 最終更新日時 : 2023年8月1日 惠然庵 ケアラー支援

うつ病夫婦のコミュニケーション不足

うつ病になった夫婦のコミュニケーション不足にどのように対処すればいいでしょうか。また支える家族側の不安対策とは。

普通と偏見
2023年7月30日 / 最終更新日時 : 2023年7月30日 惠然庵 ケアラー支援

普通と偏見

普通とは何でしょうか。人を傷つけることもあれば楽にしてくれることもある言葉とどう向き合うか、普通が生む偏見とその対策を考えました。

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    「人と比べる」クセから抜け出すヒント2025年8月25日
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    心身の余裕を守るための『優先順位』のつけ方2025年8月18日
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    「自分の気持ちがわからない」と感じるあなたへ―自分軸を取り戻すための第一歩―2025年8月4日
  • 「自信がない」あなたが自分を取り戻す第一歩-自分軸とはなにか
    「自信がない」あなたが自分を取り戻す第一歩-自分軸とはなにか2025年7月28日

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