2022年3月10日 / 最終更新日時 : 2023年5月31日 惠然庵 経験談 【うつ病体験談④】私がやったこと・決めたこと 夫のうつ発病を経験し、まず最初に私が決めたこと、変化したことが3つあります。正社員として働く、転居、周囲に夫のうつを隠さないこと、でした。
2022年3月7日 / 最終更新日時 : 2022年7月20日 惠然庵 スキルアップ／キャリアアップ 【仕事の悩み相談】上司が無茶ぶりしてくる 上司に指示される業務内容が「そんな無茶な」と言いたくなる経験、一度はあるでしょう。結果自分が疲労困憊してストレスMAX。そうならない対策を講じましょう。
2022年2月28日 / 最終更新日時 : 2022年10月24日 惠然庵 ケアラー支援 何事もタイミング -期待し過ぎず、諦めず- うつ病の人と生活する上では、「タイミング」が大事です。こちらの要望したい時と相手が応えられる時が一致することは少ない中、可能な限りスムーズに動いてもらえるタイミングを見極めましょう。
2022年2月26日 / 最終更新日時 : 2022年2月26日 惠然庵 生活・福祉 【仕事の悩み相談①】有給が取りづらい 有給休暇が取得しづらい場合どうすればいいか？労働者の権利ですから、まずは職場の空気を変えていくことから始める、というのはどうでしょう
2022年2月21日 / 最終更新日時 : 2022年2月21日 惠然庵 経験談 【うつサポ体験談③】夫、転院する うつで休職した夫は半年で復職。しかし準備も回復も出来ていない状態だったため当然失敗、退職に至りました。転院した先の主治医から「転職していいんだよ」と言われたことが私たち夫婦を解放してくれました。
