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2022年2月5日 / 最終更新日時 : 2022年2月5日 惠然庵 経験談

【経験談②】夫、メンタルクリニックを初受診

うつ夫サポート経験談その2。初めて病院を受診した時の話です。全く知識が無かったこともあって不安だらけでした。

2022年2月2日 / 最終更新日時 : 2022年2月2日 惠然庵 経験談

【経験談①】初めて夫のうつ病を疑ったとき

夫がうつ病を発症(診断)する前の状況と、私がそれに対してどう反応していたかを綴りました。発言、行動、身体症状。今思えばたくさんSOSを出していたのに、病気の知識がない私は全く気付きませんでした。

医者に言われて辛かったこと・嬉しかったこと
2021年10月25日 / 最終更新日時 : 2022年7月8日 惠然庵 経験談

医者に言われて辛かったこと・嬉しかったこと

うつ病の家族とは、周囲に頼られながらその辛さを理解してもらえない苦しい立場だと実感した経験談です。

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  • 家族のうつから得られるもの ③うつ病家族の成長2023年2月4日
  • 家族のうつから得られるもの ②心的外傷後成長2023年2月2日
  • 家族のうつ生活から得られるもの ①心の動きと回避したいもの2023年2月1日
  • 気分が落ち込んだ時の対処法 ③恋愛編2023年1月30日
  • 気分が落ち込んだ時の対処法 ②人間関係2023年1月28日

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