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うつと家族を支えるライフカウンセラー|惠然庵

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2021年3月

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2021年3月4日 / 最終更新日時 : 2022年10月23日 惠然庵 心のケア

悩みごとが出来た時、どうする?

 カウンセラーとしては非常に今更なんですが、ふと考えてしまいました。 これは専門家から離れ、一個人としての随想です。 私に悩みごとが出来たら。  解決方法があるか無いかで、一つ分かれ目が来ます。 例えば仕事上の悩み(納期 […]

  • 家族のうつから得られるもの ③うつ病家族の成長2023年2月4日
  • 家族のうつから得られるもの ②心的外傷後成長2023年2月2日
  • 家族のうつ生活から得られるもの ①心の動きと回避したいもの2023年2月1日
  • 気分が落ち込んだ時の対処法 ③恋愛編2023年1月30日
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