惠然庵 にしおか
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こんな辛さ、抱えていませんか？
「相手は病気だから、思ったことを言えない」
「頑張って支えているのに、元気にならない」
「何のために我慢しているのか、わからなくなってきた」
「病気の人に腹を立てる自分に失望する」
その辛さは、解決できます！
「私が何とかしなければ」という思い込みからの解放
セルフケア習慣と自己の強みの再確認
努力と成果が見合うようになり自信を持てるようになる
「こうしたい」という自分の方向性・軸が見つかる
メンタルケアラーカウンセリングの３ステップ
STEP 1
現状分析・土台作り
- 現状のヒアリング
- 一番の悩みへの取り組み
- 生活への実践
↓
最低限の安心感の獲得
STEP 2
ケアラー自身の成長実感
- 自己分析、強味の発見
- 自己開示
- 他者との向き合い方の見直し
↓
自己効力感と回復力の獲得
STEP 3
家族としての未来への自信
- 家族としての障害受容
- 傾聴・共感・信頼の再構築
- これまでのプロセスの捉え直し
↓
家族の方向性と回復力の獲得
メンタルケアラーカウンセリングの特長３つ
ケアラー中心主義
ケアラー目線の取り組みを行います
カウンセラーもケアラー
20年のケアラー経験でお話お聞きします
1.5対1の取り組み
本人への配慮も忘れません
特長３つから得らえるものは？
- 今まで言えなかった本音に寄り添ってくれる専門家と出会える
- 自分だけが我慢している…、と思ってしまう毎日が終わる
- 家族も含めた取組みだから、前向きに頑張れる
- ポジティブに役割を手放し、他者に頼れるようになる
メンタルケアラーカウンセリング プランのご紹介
ベーシックプラン
「ホッとした・安心した」
現状分析と生活の土台作りを行い、今一番悩んでいる問題への早期解決を集中的に行います。
アドバンスプラン
-Personal-
「自分に自信が持てた」
全般的な分析とトレーニングを含めたサポート。自己価値と強みを再確認し成長を目指します。
プレミアムプラン
-Partnership-
「これからも大丈夫」
信頼関係を再構築し、強化するための取り組みを行います。ポイントは「相互尊重」です。
プレミアムプラン
「ポジティブな未来へ」
他3プランの内容を含み、ご相談者に合わせたカスタマイズを行って全体的な成長変化を目指します。
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