2022年7月15日 / 最終更新日時 : 2022年7月15日 惠然庵 ケアラー支援 うつ病家族の心の持ち方 うつ病も辛いが同居家族も辛い。誰にも頼れず辛さに序列をつけられる（本人の次）淋しさの中にいる家族に、経験者から心の持ち方をアドバイスします。
2022年7月9日 / 最終更新日時 : 2022年7月9日 惠然庵 ケアラー支援 うつ病家族との接し方とは うつ病家族との接し方とは？一般的な原則（セオリー）そのままを実行するには無理があります。自分達に合わせてカスタマイズする必要があります。
2022年7月4日 / 最終更新日時 : 2024年1月21日 惠然庵 ケアラー支援 家族のうつ病を認めない心理 家族のうつ病を認めない、受け入れられない場合の心理を考察。受け入れるためには第三者の支援と他の問題解決による余力作りが必要です。
2022年6月26日 / 最終更新日時 : 2022年6月26日 惠然庵 ケアラー支援 相手に変わって欲しい時の6つの視点 相手に変わって欲しい時は、「自分の行動」「環境」「道具」「メリット提示」「時間」「伝え方」を使って変化への理解を得ましょう。
2022年6月24日 / 最終更新日時 : 2022年6月24日 惠然庵 ケアラー支援 自分のことを後回しにしない 自分のことを後回しにする習慣がついてしまったり、それが当たり前の環境にい続けることのリスクと、そうしないための対策とは？
