2023年4月15日 / 最終更新日時 : 2023年4月15日 惠然庵 ケアラー力アップ 「負けるが勝ち」のうつ家族生活 うつ家族の「負けるが勝ち」とはどんな意味があるのかを考えました。うつ病に負けず生活を安定させるための「負け」とは？
2023年4月7日 / 最終更新日時 : 2023年4月7日 惠然庵 ケアラー力アップ 愚痴を聞く上手い方法とは 愚痴を聞く時の上手な方法、コツ、困ったときの対処法について考えました。愚痴と相談は違います。愚痴は、ただ聞くことに徹底しましょう。
2023年4月6日 / 最終更新日時 : 2023年4月6日 惠然庵 ケアラー力アップ 精神障害者の家族が抱える問題 精神障碍者の家族が抱え続ける辛さとは何か、を、法制上の「家族の定義」と合わせて考えました。不足している支援と情報を増やす方法など。
2023年4月3日 / 最終更新日時 : 2023年4月3日 惠然庵 ケアラー力アップ 家族のうつが再発した→どうする？ 家族のうつが再発したらどうすればいいのか、を考えました。春は要注意期間、初回時の対応の再試行、家族自身のケアなど。
2023年3月15日 / 最終更新日時 : 2023年3月17日 惠然庵 キャリア構築 発達障害の人と働くとき 発達障害の人と一緒に働く機会は増えています。困ったときにどう対処すればいいか、何に気をつければいいか、を考えました。
