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【コラム】五月病を乗り切るには?
2021年4月30日 / 最終更新日時 : 2021年6月14日 惠然庵 スキルアップ/キャリアアップ

五月病を乗り切るには?

五月病を乗り切るために、すぐに誰にでも出来る対策をご紹介。

転職のメリット
2021年4月23日 / 最終更新日時 : 2021年6月14日 惠然庵 スキルアップ/キャリアアップ

転職しまくってた過去の自分より

 気が付けば四月も半ばですね。 4月1日入社の方々は、あっという間の二週間でしたでしょうか。または「まだ二週間…」な感じでしょうか。   新しい環境というのは人間関係以外でも何かとストレスがかかるもの。希望の学 […]

悩んでいる夫婦の写真
2021年4月17日 / 最終更新日時 : 2023年5月31日 惠然庵 発達障害

発達障害者の妻として

  以前に「おとなの発達障害」と言うタイトルで記事を書きましたが、今度は一般論ではなく、家族としての経験や思ったことを書きたいと思います。  夫は十ウン年前、会社へ行こうとしてもどうしてもいけない状態になり(腹痛、頭痛、 […]

2021年3月4日 / 最終更新日時 : 2022年10月23日 惠然庵 心のケア

悩みごとが出来た時、どうする?

 カウンセラーとしては非常に今更なんですが、ふと考えてしまいました。 これは専門家から離れ、一個人としての随想です。 私に悩みごとが出来たら。  解決方法があるか無いかで、一つ分かれ目が来ます。 例えば仕事上の悩み(納期 […]

2021年2月20日 / 最終更新日時 : 2023年3月17日 惠然庵 生活・福祉

おとなの発達障害

 相談系のサイトや掲示板を見ると、社会人らしい人が「自分は発達障害かも」「発達障害の診断・治療はどうすればいいか」「夫・妻が発達障害かも」という書き込みがとても多いことに驚きました。  前職(ジョブコーチ)でも発達障害系 […]

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