自分を見失う毎日から、心の軸で選べる人生へ
共感・思考・努力が強いあなたへ。自分軸4タイプ診断つきKindle書籍、好評発売中！
kindle Unlimitedで¥０です！
こんなあなたにこそ読んでほしい一冊です
- 自分に自信が持てず、何かと不安になってしまう
- 周囲の目を気にしてばかりで、自分の気持ちが分からなくなっている
- 「いい人」「頑張り屋さん」と言われても、心が満たされない
- 選択や決断に自信がなく、いつも迷ってばかり
- 変わりたいと思っているのに、変われない理由が分からない
「自分軸」とは何か？
「自分軸」とは、自己中心に生きることではありません。
他人の意見や評価に振り回されず、「私は本当はどうしたいのか」「私はどんな人生を生きていきたいのか」という“心の中心”を土台に、自分の行動や選択を決めていく指針です。
自分軸がある人は、外の世界の変化に戸惑っても、何かに失敗しても、ブレずに立ち直る力を持っています。
それは特別な人の能力ではなく、「自分を知ること」「自分の心の声に気づくこと」から、誰でも育てていけるのです。
書籍のご紹介
本書の特徴
「ちゃんと頑張ってるのに、自分を認められない」
「人の目ばかり気にして、疲れてしまう」
「ポジティブに生きたいのに、変われない自分にがっかりする」
そんな思いに心当たりはありませんか？
本書は、心理カウンセラー兼コーチとして、多くの「迷いながらも前に進みたい」と願う方と向き合ってきた著者が届ける、
“わたし”を生きるための「自分軸」のガイドブックです。
目次
第1章｜「自分軸」って、そもそもなに？
第2章｜なぜ私たちは“他人軸”になってしまうのか？—「自分で決める」を忘れた理由
第3章｜「自分を大切にする」とは、どういうこと？
第4章｜まずは“今の自分”を知ることから
第5章｜“他人の目”から自由になる考え方
第6章｜“自分軸”で生きると、人生がこう変わる！
第7章｜“わたし”で生きるための一歩を踏み出す
終章：自分の心に、ちゃんと耳をすませてあげるために
読者限定特典
🎁 特典1｜自分軸4タイプ診断PDF
- 自分のタイプが一目でわかる診断表
- タイプ別の傾向と整え方のヒント付き
🎁 特典2｜無料Zoomセミナー
- タイプ別の自分軸の磨き方
- ファンタジー職業で楽しく学べる！
- 質問・相談OKな参加型の内容
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『自分軸って最近よく聞くけど、どんなこと？』
と興味を持っていらっしゃる方は、是非その入り口としてお手に取ってみてください。