コンテンツへスキップ ナビゲーションに移動

惠然庵|共感×自分軸メンタルコーチ

  • ホームhome
  • プラン一覧Plan
  • ご利用の流れflow
  • 無料zoomセミナーzoom
  • お問合せcontact
  • 事業案内Company

コラム

  1. HOME
  2. コラム
自己肯定感を育てるために必要なもの
2022年12月24日 / 最終更新日時 : 2022年12月24日 惠然庵 心のケア

自己肯定感を育てるために必要なもの

自己肯定感を育てるために必要な要素を考察。自己肯定感は自分軸に沿って生活する結果として育つものであると考える。

自己肯定感が低いときは
2022年12月23日 / 最終更新日時 : 2022年12月23日 惠然庵 心のケア

自己肯定感が低いときは

自己肯定感が低い、と自覚するときはどんな時で、その時どんな状態になっているのか。低い時はどう過ごせばいいか、を考察しました。

家族が出来るうつ病ケア術5つ
2022年12月21日 / 最終更新日時 : 2022年12月21日 惠然庵 ケアラー支援

家族が出来るうつ病ケア術4つ

家族が出来るうつ病ケアは何があるでしょうか。本人・主治医がすることとは種類が違います。うつ療養を順調に進めるための環境調整と手伝いが家族の役目です。

うつ病療養に環境調整は重要
2022年12月19日 / 最終更新日時 : 2022年12月23日 惠然庵 生活・福祉

うつ病療養に環境調整は重要

うつ病療養において環境が及ぼす影響はとても大きいです。では何をどう変えるのか、を、どのような視点から考えればいいでしょうか。

うつ病家族に必要な〇〇力 -行動力-
2022年12月17日 / 最終更新日時 : 2022年12月17日 惠然庵 ケアラー支援

うつ病家族に必要な〇〇力 -行動力-

うつ家族に必要な力「行動力」とはどんなものでしょうか。あいさつや、何もしない選択も含めて「うつ家族の行動力」を考察しました。

投稿のページ送り

  • «
  • 固定ページ 1
  • …
  • 固定ページ 56
  • 固定ページ 57
  • 固定ページ 58
  • …
  • 固定ページ 98
  • »
  • RASとミラクルクエスチョンでつくる、自分軸の未来設計
    RASとミラクルクエスチョンでつくる、自分軸の未来設計2026年1月2日
  • 自分軸から考える「今年の私」と、来年を後悔しないための視点
    自分軸から考える「今年の私」と、来年を後悔しないための視点2025年12月25日
  • うつ病の回復を支える家族へ|日常でできる3つの関わり方
    うつ病の回復を支える家族へ|日常でできる3つの関わり方2025年12月22日
  • 優しい人ほど疲れる理由
    優しい人ほど疲れる理由2025年12月15日
  • 役割から始まる自分軸のつくり方
    役割から始まる自分軸のつくり方|他人に振り回されない生き方を育てる2025年12月8日

過去の記事

  • お知らせ (34)
    • 新サービス (6)
  • コラム (486)
    • おすすめ書籍 (2)
    • ケアラー支援 (120)
    • スキルアップ/キャリアアップ (92)
    • わたしを取り戻す心の軸 (35)
    • 心のケア (120)
    • 恋愛 (8)
    • 毎日の知恵 (42)
    • 生活・福祉 (28)
    • 発達障害 (10)
    • 経験談 (11)
    • 自己啓発 (92)
    • 関わり方改革 (23)
  • サイトマップ
  • キャンセル規約
  • お支払方法
  • Q&A -よくあるご質問-
  • 特定商取引法に基づく表記
  • home
keizenan_logo

Copyright © 惠然庵|共感×自分軸メンタルコーチ All Rights Reserved.

Powered by WordPress with Lightning Theme & VK All in One Expansion Unit

MENU
  • ホーム
  • プラン一覧
  • ご利用の流れ
  • 無料zoomセミナー
  • お問合せ
  • 事業案内
PAGE TOP