2023年8月13日 / 最終更新日時 : 2023年8月13日 惠然庵 ケアラー支援 家族ケアラーのQOL ～自分の経験から～ ケアラーのQOLとは何でしょうか。家族の病気によってどう変化するのか、新しいQOLをどう模索するか、家族みんなのQOLとは。
2023年8月11日 / 最終更新日時 : 2025年2月10日 惠然庵 ケアラー支援 家族が精神疾患になった時にやること 家族が精神疾患になったときにやることをまとめました。話をとことん聞く→休養する→支援を受ける。慌てないことが肝要です。
2023年8月10日 / 最終更新日時 : 2023年8月10日 惠然庵 ケアラー支援 家族のかたちとうつ病 家族がうつ病になったとき、家族のかたちは変わらざるを得なくなります。新しい家族の姿を作るには何が必要でしょうか。
2023年8月9日 / 最終更新日時 : 2023年8月9日 惠然庵 スキルアップ／キャリアアップ 苦しみを育てない ネガティブ体験はそれにこだわることで苦しみに成長して長く自分を悩ませる元になります。体験は距離を取って観察しましょう。
2023年8月7日 / 最終更新日時 : 2023年8月7日 惠然庵 ケアラー支援 日常レスパイトでケアラーケア ケアラーには日常的にレスパイトが必要です。毎日の生活の中で出来る「日常レスパイト」は何があるか、を考えました。
