2025年3月31日 / 最終更新日時 : 2025年3月31日 惠然庵 ケアラー支援 家族の認知の歪み―「私が頑張らなきゃ…」が負担を増やしていませんか？ 家族は「私がどうにかしなければ」と考えすぎる傾向があります。それが逆効果になることも。今回は家族の認知の歪みをチェックし対処する方法を解説します。
2025年3月25日 / 最終更新日時 : 2025年3月25日 惠然庵 ケアラー支援 家族のケアに疲れた…あなたが抱え込まないための考え方 支える家族は気持ちと責任感が先走り、疲れ果ててしまうことは少なくありません。抱え込まないためにどう向き合えばいいか、を解説します。
2025年3月17日 / 最終更新日時 : 2025年3月17日 惠然庵 関わり方改革 ケアラーの10の成長－ケア生活を通じて家族は大きく自己成長する 家族をケアする体験は、相手のためだけではありません。ケアラー側の大きな成長・自己覚知を促します。家族のサポートを通じて得られるケアラーの成長について解説しました。
2025年3月10日 / 最終更新日時 : 2025年3月10日 惠然庵 関わり方改革 家族との関係がギクシャク…上手なコミュニケーション 5つのポイント うつの家族との関係がギクシャクしてしまう時、何が起こっているのでしょうか。原因より対処方法が大事です。そのためのコミュニケーション上の対応方法をご提案します。
2025年3月5日 / 最終更新日時 : 2025年4月17日 惠然庵 お知らせ 【3‐4月zoomセミナー】つたえる×つながる コミュニケーションのコツ講座 家族との会話がうまくいかなくて悩んでいませんか？ 心の病になった家族に、どんな声かけや接し方をしたらいいのか迷います。 相手が会話出来る状態なら問題ないですが、何かの拍子に不安定になって落ち込んだり興奮している時が問題で […]
