【お知らせ】Udemyでオンライン講座公開しました
この度、けいぜん庵の講座をオープンいたしました。
インターネット環境があれば、いつでも好きな時間に視聴することが出来ます。
そしてもちろん、けいぜん庵の講座ですから、メンタルケアラーさんへ向けたお役立ち講座となっております。
初回講座ということで、今回は無料で公開しております！
是非ご視聴ください。
よろしくお願いいたします！
講座紹介
【うつ病患者家族へ】自分の心の健康を守るための5大要素～家族の健康がうつ回復の必須条件～
家族がうつ病になったら？を調べると、ほとんどが「患者目線」です。大事なテーマですが、それだけでは片手落ちです。家族側のセルフケアが抜け落ちているからです。
この講座ではより積極的に家族が自分のメンタルを守るために出来ることをお伝えします。
※視聴時間：約1時間
Udemyとは
Udemyは、IT技術からビジネススキル、趣味まで幅広いテーマから自分の学びたいものを学びたいときに学べる、世界で5700万人以上(2022年11月)が学ぶオンライン学習プラットフォームです。
スキマ時間を活用してスキルアップを目指す方、最新の知識を補いたいエンジニアの方などにおすすめです。初心者向けの講座も多数あるため、これから取得したい知識がある方にも対応しています。
（https://udemy.benesse.co.jp/career/recommend/udemy-userguide.htmlより）
