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2021年4月

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【コラム】五月病を乗り切るには?
2021年4月30日 / 最終更新日時 : 2021年6月14日 惠然庵 スキルアップ/キャリアアップ

五月病を乗り切るには?

五月病を乗り切るために、すぐに誰にでも出来る対策をご紹介。

転職のメリット
2021年4月23日 / 最終更新日時 : 2021年6月14日 惠然庵 スキルアップ/キャリアアップ

転職しまくってた過去の自分より

 気が付けば四月も半ばですね。 4月1日入社の方々は、あっという間の二週間でしたでしょうか。または「まだ二週間…」な感じでしょうか。   新しい環境というのは人間関係以外でも何かとストレスがかかるもの。希望の学 […]

悩んでいる夫婦の写真
2021年4月17日 / 最終更新日時 : 2023年5月31日 惠然庵 発達障害

発達障害者の妻として

  以前に「おとなの発達障害」と言うタイトルで記事を書きましたが、今度は一般論ではなく、家族としての経験や思ったことを書きたいと思います。  夫は十ウン年前、会社へ行こうとしてもどうしてもいけない状態になり(腹痛、頭痛、 […]

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    自分を認められない理由とは?苦しさの正体を構造から考える2026年1月12日
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    RASとミラクルクエスチョンでつくる、自分軸の未来設計2026年1月2日
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    自分軸から考える「今年の私」と、来年を後悔しないための視点2025年12月25日
  • うつ病の回復を支える家族へ|日常でできる3つの関わり方
    うつ病の回復を支える家族へ|日常でできる3つの関わり方2025年12月22日

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