「カウンセリング」を受けてみたいけど、何をするの？
- 解決したい悩みの本質を明らかにし、
- 解決した後にやってくる「なりたい自分」をカウンセラーと共有し
- 「なりたい自分」を実現するための計画を立てて実行する
事です。
話し合い・メールのやり取りなど、会話を通じて行います。
惠然庵のカウンセリングの流れ
- 初回
メインのお悩み事についてヒアリングします。
メールカウンセリングの場合、不要な往復を避けるため事前にお聞きしたい項目をお送りします。 - 2回目以降
①今回のカウンセリングでメインで解決する課題を、ご相談者様・カウンセラーで相談し確定します。
②課題解決方法について、カウンセラーよりご提案いたします。
③カウンセラーからのご提案内容をご検討いただき、合意いただきます。
※ご希望に沿うよう調整可能ですので忌憚ないご意見をお願いいたします。
④解決方法を実施いたします。
※内容によっては、お一人で実施いただく「ホームワーク」をお願いすることもあります。
⑤実施した解決方法が効果があったかどうか、検証します。 - 終結
開始からの実施内容を振り返り、終結します。
ご状況によっては半年後くらいにフォローアップのためのご連絡をさせていただきます。
カウンセリングの実施方法
メールカウンセリング
- 当ホームページより予約申込
「ご希望のメニュー」にて
①メールカウンセリング（1往復）：￥2,000
②メールカウンセリング（3往復）：￥5,000
いずれかを選択 - 惠然庵より「事前ヒアリング項目」をメールにてお送りします。
- ＜２＞の内容、相談したい内容をメールでお送りください。
- ＜３＞の内容に沿ってご提案・ご質問への回答を返信します。
ここまでで「1往復」分となります。
ビデオカウンセリング
- 当ホームページより予約申込
「ご希望メニュー」にて
③ビデオカウンセリング（30分／2回）￥6,000
④ビデオカウンセリング（30分／2回×２）￥9,000
いずれかを選択 - カウンセリング日時を確定します。
- 前日までにログイン用のURL・パスコードをメールでお送りします。
- カウンセリング実施
ビデオツールは「zoom」または「skype」を使用します。
zoomご希望の場合は前日までにアカウント取得・設定をお願いします。（skypeご利用の場合は必要ありません）
ご希望の方には事前に接続テストも実施可能ですのでご相談ください。